Качество жизни человека
Что подразумевает под собой понятие «качество жизни»? Это некоторая обстановка (политическая и социально-экономическая, экологическая и культурная), где существует человеческая общность.
Жизнь человека затрагивает много сфер: начиная от условий быта, труда, отдыха, здравоохранения, обслуживания, образования, и заканчивая политической свободой и возможностью использования достижений культуры.
Высокое качество жизни подразумевает то, что все эти условия должны удовлетворять потребности современного человека.
В значительной степени здоровье человека определяется качеством жизни, оно является наиболее всеобъемлющим и ярким показателем условий жизни. Здоровье определяется не только как отсутствие болезней и инвалидности, но и как состояние полного благополучия: физического, психологического и социального.
В настоящее время нет одного общепринятого критерия, который определяет качество жизни. В целом качество жизни человека рассматривается как группа условий физического, социального и умственного благополучия с точки зрения как индивидуальности, так и социальной группы.
Включая сюда и понимание таких состояний, как счастье, удовольствие и удовлетворение потребностей. Качество жизни также можно охарактеризовать и с помощью следующих составляющих: состояние здоровья, работа, семейные и бытовые условия, возможность получения образования, пребывание на природе или путешествия, качество окружающей среды и т. д.
Что по сути своей означает понятие здоровья? Такое состояние человека в условиях конкретно взятой экологической и социальной среды, которое позволяет ему самой разной степени реализовать свои биологические и социальные функции.
Отсутствие каких-либо факторов, которые нужны человеку для нормальной жизнедеятельности, неизбежно приведет к перестройке её структуры. А это может довести организм до развития патологических процессов, потому стабильность системы жизнедеятельности обеспечивается саморегуляцией и адаптацией.
Так важные параметры организма удерживаются в физиологических пределах. Стоит помнить, что человек может сам корректировать негативные влияния на свой организм. Он должен сознательно и активно поддерживать и укреплять здоровье, соблюдать принципы здорового образа жизни.
Часто случается, что качество жизни пожилых людей не высоко. По достижению определенного возраста организм начинает слабеть: понижается острота зрения и слуха, координация ухудшается, ослабевают мышцы. И важно вовремя позаботиться о том, чтобы пожилой человек имел свободу перемещения хотя бы в своем жилье, чтобы в случае необходимости мог быстро позвать на помощь. Как это сделать? Да очень просто.
Если человек вынужден пользоваться инвалидной коляской или не в состоянии передвигаться без костылей либо трости, стоит задуматься об установке пандусов и поручней. Это сильно облегчит жизнь людям, которым трудно самостоятельно вставать или садиться, и т.п.
Помимо этого, для людей преклонного возраста вероятность падений выше, и следующая за падением травма опаснее, чем для молодежи.
Потому покрытие пола в их домах должно быть соответствующим: не слишком гладким, скользким, не таким, чтобы можно было запутаться или запнуться, без подъемов и уклонов. С возрастом ухудшается также память, потому надо побеспокоиться о том, чтобы все вещи находились на доступных и известных местах.
Легко может случиться несчастье, если пожилой человек споткнется обо что-нибудь. Потому в его жилище должен быть порядок и вещи не должны валяться на полу. В любом случае, пожилой человек должен суметь быстро обратиться за помощью. Можно установить тревожную кнопку, до которой он мог бы легко добраться в случае необходимости.
Людям преклонного возраста важно ощущать себя нужными и любимыми. Посещение, к примеру, младших родственников является действительно важным для них событием. Если молодежь хотя бы некоторое время в неделю будет проводить со старшими, навещать их раз в день, осведомляться об их самочувствии, то это само по себе приведет к серьезному повышению качества жизни пожилых людей.